หยุดกินด่วน! เครื่องดื่ม 3 ชนิดที่ทำลายตับ ไม่แพ้แอลกอฮอล์ พบหลายคนกินทุกวัน

จากเว็บต่างประเทศ ได้รายงานว่า แม้ว่าหลายคนจะรู้ว่าการดื่มเครื่องดื่มทั้ง 3 ชนิดนี้มากเกินไปนั้นเป็นอันตรายต่อตับเช่นเดียวกับการดื่มแอลกอฮอล์ แต่หลายคนก็ยังคงดื่ม 1. น้ำอัดลม แม้ว่าน้ำอัดลมจะช่วยบรรเทาอาการเหนื่อยล้าทางจิตใจได้ชั่วคราว แต่น้ำอัดลมมักมีระดับน้ำตาลสูงมาก ซึ่งไม่ดีต่อร่างกาย การดื่มน้ำอัดลมมากเกินไปจะนำไปสู่โรคอ้วน เพิ่มระดับกรดยูริกในเลือด ก่อให้เกิดโรคเกาต์ และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน นอกจากนี้ การดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำยังทำให้เกิดฟันผุ ปัญหาไต เช่น ภาวะกรดยูริกในเลือดสูง และโรคร้ายแรงอื่นๆ อีกมากมาย การดื่มน้ำอัดลมมากเกินไปนั้นอร่อย แต่กลับเป็นเส้นทางสู่ภาวะไตวายอย่างรวดเร็ว ดังนั้น ควรเลิกนิสัยนี้ตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อปกป้องสุขภาพโดยรวมและโดยเฉพาะอย่างยิ่งไต 2. ชาเข้มข้น ชาเขียวเป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย …

หยุดกินด่วน! เครื่องดื่ม 3 ชนิดที่ทำลายตับ ไม่แพ้แอลกอฮอล์ พบหลายคนกินทุกวัน Read More

นักข่าวช่องดังเสียชีวิตกะทันหัน FC ใจหายเพราะเพิ่งเห็นจัดรายการ

แฟนคลับใจหาย “น้องนัท” นักข่าวช่องดังเสียชีวิตกะทันหัน FC หลายคนยังทำใจไม่ได้ เพราะเมื่อเห็นจัดรายการไปหมาดๆนับเป็นอีกหนึ่งข่าวช็อกแฟนข่าวอย่างมาก เมื่อมีรายงานว่าผู้สื่อข่าวช่องดังคนหนึ่งได้จากไปอย่างกะทันหัน สร้างความโศกเศร้าให้กับเพื่อนร่วมงานและผู้ติดตามข่าวจำนวนมาก หลายคนยังทำใจไม่ได้ เพราะเจ้าตัวยังปรากฏตัวในรายการเมื่อคืนก่อนหน้า แต่กลับต้องจากไปอย่างไม่คาดคิด เพจ “ท่านเปา” ได้โพสต์แจ้งข่าวเศร้าว่า “ขอแสดงความเสียใจต่อการจากไปของ ‘น้องนัท – ณัฐวุฒิ ปงลังกา’ ผู้สื่อข่าวช่อง 8” ก่อนที่ต่อมาจะมีรายละเอียดเพิ่มเติมยืนยันว่า “เรื่องจริงนะ น้องนัทเสียแล้ว เพิ่งได้ข่าวมา ใจสั่นเลย” โดยระบุว่าสาเหตุยังไม่แน่ชัด แต่รายงานเบื้องต้นระบุว่า ทุกคนช็อกมาก เพราะเมื่อคืนเจ้าตัวยังจัดรายการร่วมกับ …

นักข่าวช่องดังเสียชีวิตกะทันหัน FC ใจหายเพราะเพิ่งเห็นจัดรายการ Read More

สีเสื้อห้ามใส่ วันที่ 30 พฤศจิกายน 2568 (ความเชื่อส่วนบุคคล โปรดใช้วิจารณญาณ)

อัปเดตล่าสุดกับ สีมงคลประจำเดือนพฤศจิกายน 2568 สีมงคลประจำวัน ถือเป็นเคล็ดลับยอดนิยมที่ช่วยเพิ่มพลังบวกในชีวิต ไม่ว่าจะใช้ในการแต่งกายหรือเลือกใช้สิ่งของรอบตัว นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำเกี่ยวกับ สีที่ควรหลีกเลี่ยง เพื่อช่วยเสริมดวงเด่นในแต่ละวันด้วย โดยในวันนี้ วันที่ 30 พฤศจิกายน 2568 สีใดบ้างที่จะช่วยเสริมดวงชะตาให้โดดเด่นมาดูกัน สำหรับเดือนพฤศจิกายน 2568 สามารถเลือกใส่สีเสื้อมงคลโทนสีสุภาพ แล้วคลุมทับด้วยเสื้อแขนยาว แจ็กเก็ต เบลสเซอร์ สีโทนเข้มเพื่อให้สอดคล้องกับการถวายอาลัยพระพันปีหลวง สีมงคลวันอาทิตย์ที่ 30 พฤศจิกายน 2568 เสริมการงาน – สีเบจ, สีเทา …

สีเสื้อห้ามใส่ วันที่ 30 พฤศจิกายน 2568 (ความเชื่อส่วนบุคคล โปรดใช้วิจารณญาณ) Read More

ศป.กฉ.เผยยอดผู้เสียชีวิตล่าสุด แจงปมส่งถุงใส่ศพ

ที่ทำเนียบรัฐบาล นายสิริพงศ์ อังคสกุลเกียรติ โฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี พล.ท.วันชนะ สวัสดี รองโฆษกกองทัพไทย และน.ส.รัชดา ธนาดิเรก ในฐานะกรรมการและรองโฆษกศูนย์ฯ ร่วมกัน แถลงผลการประชุมศูนย์ปฏิบัติการแก้ไขสถานการณ์ฉุกเฉินอุทกภัย (ศป.กฉ.) นายสิริพงศ์ กล่าวว่า รายงานผลการดำเนินการในช่วงรอบวันที่ผ่านมา นายภราดร ปริศนานันทกุล รัฐมนตรีประจำสำนักนายกรัฐมนตรี ในฐานะผอ.ศป.กฉ. ได้เชิญชวนภาคประชาชน มูลนิธิกระจกเงา มาให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ ทั้งแนวทางมาตรการฟื้นฟูและเยียวยากับประชาชนที่ประสบอุทกภัย จ.สงขลา รัฐบาลขอขอบคุณข้อมูลเหล่านั้น รวมถึงองค์กรอื่นๆ ที่มีเจตนารมย์ช่วยเหลือในการบรรเทาทุกข์ให้กับประชาชนที่ประสบอุทกภัยในสงขลาในครั้งนี้ นายสิริพงศ์ กล่าวอีกว่า …

ศป.กฉ.เผยยอดผู้เสียชีวิตล่าสุด แจงปมส่งถุงใส่ศพ Read More

กรมอุตุฯ ประกาศแล้ว 24 ชม. ข้างหน้า เปิดรายชื่อจังหวัดโดนฝนเต็มๆ

  วันที่ 30 พฤศจิกายน 2568 กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ประเทศไทยตอนบนมีอุณหภูมิสูงขึ้น กับมีหมอกในตอนเช้า แต่ยังคงมีอากาศเย็นถึงหนาว ขอให้ประชาชนในบริเวณดังกล่าวดูแลรักษาสุขภาพเนื่องจากสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง รวมถึงให้ระวังอันตรายจากอัคคีภัยที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากอากาศแห้งไว้ด้วยเนื่องจากบริเวณความกดอากาศสูงหรือมวลอากาศเย็นกำลังค่อนข้างแรงที่ปกคลุมประเทศไทยตอนบน และทะเลจีนใต้มีกำลังอ่อนลง สำหรับภาคใต้มีฝนน้อย เนื่องจากมรสุมตะวันออกเฉียงเหนือที่พัดปกคลุมอ่าวไทย ภาคใต้ และทะเลอันดามันมีกำลังอ่อนลง ส่วนคลื่นลมบริเวณอ่าวไทยและห่างฝั่งของทะเลอันดามันมีกำลังปานกลาง โดยมีคลื่นสูง 1-2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร ขอให้ชาวเรือบริเวณอ่าวไทยและทะเลอันดามันเดินเรือด้วยความระมัดระวังและหลีกเลี่ยงการเดินเรือในบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนอง อนึ่ง พายุโซนร้อนกำลังแรง โคโตะ …

กรมอุตุฯ ประกาศแล้ว 24 ชม. ข้างหน้า เปิดรายชื่อจังหวัดโดนฝนเต็มๆ Read More

ผักที่ได้ชื่อว่าเป็น “ราชาโรคตับเน่า” อันตรายยิ่งกว่าดื่มแอลกอฮอล์ แต่คนไทยชอบกินมาก

สำรวจ ผักที่ถูกขนานนามว่า “ราชาแห่งการทำลายตับ” อันตรายยิ่งกว่าการดื่มแอลกอฮอล์เสียอีก แต่คนไทยชอบกินมาก เพราะหาง่ายและราคาถูก “ถั่วงอก” ที่มีลักษณะขาวสะอาด อวบแน่น ดูน่ารับประทาน มักเป็นตัวเลือกยอดนิยมของผู้บริโภคหลายคน เพราะราคาถูกและปรุงง่าย แต่ในความเป็นจริง ถั่วงอกชนิดนี้กลับไม่ดีต่อสุขภาพ หากรับประทานบ่อยหรือในปริมาณมาก อาจเป็นอันตรายต่อตับและอวัยวะอื่น ๆ ในร่างกายได้ ถั่วงอกมักผลิตโดยการแช่น้ำและใช้สารเคมีเร่งการเจริญเติบโต ซึ่งช่วยให้ถั่วงอกเจริญเติบโตเร็วและสร้างผลกำไรสูงให้กับเกษตรกร แต่ในขณะเดียวกันก็ทำให้ถั่วงอกดูดซึมสารพิษต่าง ๆ การใช้สารเคมีเหล่านี้อาจทำให้เซลล์ของถั่วงอกเปลี่ยนแปลง ซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพ เมื่อถั่วงอกเหล่านี้ถูกบริโภค สารพิษที่สะสมในถั่วงอกอาจสะสมในร่างกาย ทำให้ตับต้องทำงานหนักขึ้นในการกำจัดสารพิษนั้น สภาพนี้หากยืดเยื้ออาจทำให้ตับเสียหายและเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการดูแลสุขภาพคือลดการบริโภคถั่วงอกในอาหาร หรือหากเป็นไปได้ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานเพื่อรักษาสุขภาพตับให้แข็งแรง …

ผักที่ได้ชื่อว่าเป็น “ราชาโรคตับเน่า” อันตรายยิ่งกว่าดื่มแอลกอฮอล์ แต่คนไทยชอบกินมาก Read More

ประกาสด่วน!! โปรดเกล้าฯ เรียกประชุมรัฐสภา

ราชกิจจานุเบกษาเผยแพร่พระราชกฤษฎีกาเรียกประชุมสมัยวิสามัญแห่งรัฐสภา พ.ศ. ๒๕๖๘ หลังรัฐบาลเห็นว่ามีความจำเป็นเพื่อประโยชน์ของประเทศ โดยกำหนดเปิดประชุมในวันที่ ๑๐ ธันวาคมนี้ พร้อมระบุเหตุผลว่าขณะนี้รัฐสภาอยู่ในช่วงปิดสมัยประชุมสามัญประจำปีครั้งที่หนึ่ง จึงต้องออกพระราชกฤษฎีกาเพื่อเปิดประชุมวิสามัญเป็นกรณีพิเศษ ราชกิจจานุเบกษา ๒๘ พฤศจิกายน ๒๕๖๘ พระราชกฤษฎีกาเรียกประชุมสมัยวิสามัญแห่งรัฐสภา พ.ศ. ๒๕๖๘ พระบาทสมเด็จพระปรเมนทรรามาธิบดีศรีสินทรมหาวชิราลงกรณ พระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว ให้ไว้ ณ วันที่ ๒๗ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๖๘ เป็นปีที่ ๑๐ ในรัชกาลปัจจุบัน พระบาทสมเด็จพระปรเมนทรรามาธิบดีศรีสินทรมหาวชิราลงกรณ พระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว …

ประกาสด่วน!! โปรดเกล้าฯ เรียกประชุมรัฐสภา Read More

อึ้งทั้งประเทศ! โปรดเกล้าฯ เรียกประชุมรัฐสภา

ราชกิจจานุเบกษาเผยแพร่พระราชกฤษฎีกาเรียกประชุมสมัยวิสามัญแห่งรัฐสภา พ.ศ. ๒๕๖๘ หลังรัฐบาลเห็นว่ามีความจำเป็นเพื่อประโยชน์ของประเทศ โดยกำหนดเปิดประชุมในวันที่ ๑๐ ธันวาคมนี้ พร้อมระบุเหตุผลว่าขณะนี้รัฐสภาอยู่ในช่วงปิดสมัยประชุมสามัญประจำปีครั้งที่หนึ่ง จึงต้องออกพระราชกฤษฎีกาเพื่อเปิดประชุมวิสามัญเป็นกรณีพิเศษ ราชกิจจานุเบกษา ๒๘ พฤศจิกายน ๒๕๖๘ พระราชกฤษฎีกาเรียกประชุมสมัยวิสามัญแห่งรัฐสภา พ.ศ. ๒๕๖๘ พระบาทสมเด็จพระปรเมนทรรามาธิบดีศรีสินทรมหาวชิราลงกรณ พระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว ให้ไว้ ณ วันที่ ๒๗ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๖๘ เป็นปีที่ ๑๐ ในรัชกาลปัจจุบัน พระบาทสมเด็จพระปรเมนทรรามาธิบดีศรีสินทรมหาวชิราลงกรณ พระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว …

อึ้งทั้งประเทศ! โปรดเกล้าฯ เรียกประชุมรัฐสภา Read More

กรมอุตุฯ ประกาศเตือน ฉบับที่ 6 พายุโคโตะ เปิดพื้นที่ได้รับผลกระทบหนัก

วันที่ 29 พฤศจิกายน 2568 กรมอุตุนิยมวิทยา ประกาศ เรื่อง พายุ โคโตะ เมื่อเวลา 04.00 น. ของวันนี้ (29 พ.ย. 68) สำหรับโซนร้อนกำลังแรง โคโตะ ( KOTO) สำหรับทะเลจีนใต้ตอนกลางๆอย่างละเอียดไปที่ละติจูด 13.7 องศาเหนือลองจิจูด 1 1 2.2 องศาตะวันออกสูงสุดใกล้สอบสวน 93 ตรวจสอบการไหลเวียนของตัวผู้ป่วยทางทิศเหนืออย่างช้าๆ โดยไม่หยุดการเคลื่อนไหวทุกท่าน …

กรมอุตุฯ ประกาศเตือน ฉบับที่ 6 พายุโคโตะ เปิดพื้นที่ได้รับผลกระทบหนัก Read More

“บุ๋ม ปนัดดา” ตัดสินใจเผยสิ่งที่ “เจนี่” บอกกับตน แบบตรง ๆ แล้ว

บุ๋ม ปนัดดา” ได้ออกมาโพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก ดร.ปนัดดา วงศ์ผู้ดี ระบุ วันนี้เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ โทรหาบุ๋ม น้ำเสียงเธอค่อนข้างเศร้า น้องบอกทางใต้เป็นอย่างไรบ้างพี่ เจนอยากช่วย แต่เจนไม่ได้มีเงินเยอะ ก็อย่างที่เห็นว่าเงินเก็บที่เอาไว้ให้ลูก ถูกเพื่อนคนนั้นเอาไปหมดแล้ว เจนเลยไลฟ์สดขายของ อยากร่วมทำบุญ 100,000 บาท ส่งแรงใจไปให้ทางใต้ บุ๋มขอบคุณเจนนี่มากนะคะ ลำบากอยู่แต่ก็ยังนึกถึงกัน อยากให้โลกใจดีกับเธอมากกว่านี้ และขอให้ผลบุญนี้ทำให้เจนนี่ได้รับความเป็นธรรมด้วยค่ะ

“บุ๋ม ปนัดดา” ตัดสินใจเผยสิ่งที่ “เจนี่” บอกกับตน แบบตรง ๆ แล้ว Read More